キーワード／健康観・健康概念、QOL（クオリティ・オブ・ライフ）、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

11 Nov 2008

健康行動変容の本がでました！

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日本健康・体力づくり事業財団が公刊している「健康づくり」という雑誌において，昨年4月号から今年3月号までの12回連載の記事を書いていました．今回，その原稿を整理し，また加筆して本となりましたのでご紹介します．健康づくり，体力づくりの専門職が，対象者の行動変容を促すための方法を理論やモデルの紹介だけでなく，それらを以下に現場，また実際に結びつけるか，そういう内容を意識して私たちの研究室の実践内容を説明しています．行動変容のエキスや考え方をわかりやすく解説したつもりです．

購入につきましては，財団のホームページ参照ください．
http://www.health-net.or.jp/syuppan/book/483.html

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当NPO法人では、外部への情報発信の一環で、「健康経営ちょこっとオンライン講座」：生活習慣病予防とメンタルヘルス不調予防の2シリーズを制作しました。
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事務局からそれぞれのシリーズについてのurlをお送りします。

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