キーワード／健康観・健康概念、QOL（クオリティ・オブ・ライフ）、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

5 Nov 2023

仙台で開催された健康運動指導士養成講習会で行動変容の話を！

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昨日、仙台市で開催された健康運動指導士養成講習会で運動・身体活動に関する行動変容の話をしてきました。

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以下の動画は，早稲田大学応用健康科学研究室（代表：竹中晃二）が製作したものです。イベントなどでお使いの場合は，その旨を明示してお使いください。

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