キーワード/健康観・健康概念、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

プレイフルネスのビデオ https://www.youtube.com/watch?v=XPIK5cFK-_U&t=36s

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近く、順天堂大学主催の幼児期運動習慣に関するシンポジウムが開催されます。私も少し話をさせていただきますので、その準備のためにいろいろみています。そこで、私たちが昔に制作したプレイフルネスのビデオを探し出しました。2026年に制作し、もう9年も経ったのです。
懐かしい・・・。

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当NPO法人では、外部への情報発信の一環で、「健康経営ちょこっとオンライン講座」:生活習慣病予防とメンタルヘルス不調予防の2シリーズを制作しました。
視聴をご希望の方は、本ホームページ上部右にあります『お問い合わせ』からオンライン講座視聴希望と記入し、氏名、年齢、職業、メールアドレスをお知らせください。
事務局からそれぞれのシリーズについてのurlをお送りします。

サイクリングが「こころの健康」に及ぼす効果をわかりやすくまとめた冊子です。


https://saas.actibookone.com/content/detail?param=eyJjb250ZW50TnVtIjoiNDI0MDQyIn0=&pNo=1

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