まだ間に合う申し込み、いよいよ明日の10時からZoom meetingによる研修

キーワード／健康観・健康概念、QOL（クオリティ・オブ・ライフ）、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

9 May 2025

まだ間に合う申し込み、いよいよ明日の10時からZoom meetingによる研修

本ホームページ、左上のお問い合わせ欄から申し込みを行っていただければ、zoomのurlをお送りします。明日、5月10日午前10時から2つの研修を実施します。一つは、明治学院大学の伊藤拓先生によります「ネガティブな反すうへの対処」のテーマで、私たちは嫌なこと、ストレスフルなことを頭の中で繰り返し反すうしていると鬱症状に発展するために、どのように対処していったらよいかをわかりやすく解説していただきます。
もう一つの研修は、東京成徳大学の小西瑞穂先生で、「アレルギーと健康心理学」というテーマで、最近、増加している鼻炎、皮膚炎、喘息について健康心理学の観点で緩和の方法を解説していただきます。

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