キーワード/健康観・健康概念、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

竹中より

スモールチェンジ活動行動計画

 今夏は、今までの夏にない、きついスケジュールが続いています。いまは、目の前にある予定をこなすのがせいいっぱいで、さて成果は?という感じです.それでも、ぼちぼちと何かが産まれています。本日は,スモールチェンジ活動について行動計画を行うための冊子を紹介します。 …

内モンゴル自治区フフホトから帰国

 昨夜,内モンゴル自治区フフホトから帰国しました。飛行機が大幅に遅れ,私は自宅に帰れずに羽田空港近くのホテルで一泊,先ほど自宅に帰ってきました。やはり、日本は暑いです。  フフホトでは、内モンゴル師範大学のバオ教授らとミーティングを行い,現在進行中の調査についての進行具合を確認し,さらには今後の介…

内モンゴル自治区フフホトに到着

 昨日,早朝に羽田空港をたって,北京経由で夕方にフフホトに到着しました.昨夜は,バオ先生から,レストランでモンゴル料理の歓待を受けました.もちろん,ヘビィなお酒も.本日は,共同研究についての打ち合わせです.…

第7回アジア南太平洋スポーツ心理学会(ASPASP)のキーノートレクチャー

昨日,第7回アジア南太平洋スポーツ心理学会(ASPASP)でキーノートレクチャー「Recruitment Strategy and Resultant Behavior Change in a Physical Activity Intervention Program」を行ってきました.1時間話を…

日本心理医療諸学会連合第27回大会

 日本心理医療諸学会連合第27回大会の抄録集ラフが送られてきました.きれいな装丁で気にいっています.今月は,明日,東京都国保連合の研修,明後日に大学院の集中講義,明々後日からASPASPがはじまり,土曜日には1時間キーノートで話します.翌週には,内モンゴル,帰国後,学会の仕事をこなし,1週間したらイ…

静岡県三島市学校経営研修会「子どものストレスを予防の立場で考える:ストレスマネジメント教育からメンタルヘルス・プロモーションまで」

 昨日は,静岡県三島市学校経営研修会で「子どものストレスを予防の立場で考える:ストレスマネジメント教育からメンタルヘルス・プロモーションまで」という題目で講演を行ってきました.兄が修善寺に住んでいますので,帰りにそちらによるために,クルマで自宅を出ました.圏央道が東名高速道路とつながったと聞き,そち…

International Congress of Applied Psychologyに参加

2016年に横浜で開催されるInternational Congress of PsychologyのLocal Host委員として、運営を見たり、宣伝活動のお手伝いでパリにきています。2016年のICPの前には、Asian Congress of Health Psychologyも同じ会場で行わ…

福岡県理学療法士会 研修

昨夜は博多に泊まって、本日は福岡県理学療法士会の研修会でした。昨日は人身事故で電車が遅れ、出発15分前にゲートに到着、ほっとしたのですが、機材整備で大幅に出発遅れ、福岡についても雨で着陸調整と、結構な旅行でした。 本日は、1時間半の話で、いつものように、予定を消化できず。時間配分、どうかしてるなと…

夫婦でスモールチェンジプログラム始まる

昨日は、ときがわ町保健センター主催、我が研究室の運営による「夫婦でスモールチェンジ」の開始式が開催されました。このプログラムは、ご自宅を中心に、夫婦で協力し合いながら、通信教育を用いて、わずかな健康づくりをコーチして行く内容です。ご夫婦のセルフモニタリング結果が送られてきたら、その結果をもとにフィー…

今週土曜日から始まる「夫婦でSmall Change」

今週土曜日から始める「夫婦でSmall Change」プログラムです. …