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さっぽろヘルスイノベーション’Smart-H’における基調講演

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さっぽろヘルスイノベーションは、セルフヘルスケア社会の実現を目指す、北海道の産・学・官による健康科学・医療融合の取り組みです。
平成27年度成果報告会において基調講演を依頼され、「始める、続ける、逆戻りを予防する行動変容の知恵ー三日坊主克服法ー」という題目で話をさせていただくことになっています。大変、光栄なことなのでしっかり準備をして臨むつもりですが、雪で飛行機が飛ばないという経験も過去にありで心配です。話によれば、冬季前半の雪が少ないとしても冬季全体の雪の量は変わらず、後半にどっと降る可能性が大きいということでした。

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当NPO法人では、外部への情報発信の一環で、「健康経営ちょこっとオンライン講座」:生活習慣病予防とメンタルヘルス不調予防の2シリーズを制作しました。
視聴をご希望の方は、本ホームページ上部右にあります『お問い合わせ』からオンライン講座視聴希望と記入し、氏名、年齢、職業、メールアドレスをお知らせください。
事務局からそれぞれのシリーズについてのurlをお送りします。

サイクリングが「こころの健康」に及ぼす効果をわかりやすくまとめた冊子です。


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