先週は修士課程院生と永島先生の6名で白馬コルチナ国際スキー場に行ってきました．昔は毎シーズン，スキーに狂っていたのですが，最近は長期間大学を休んで「遊び」に行くことができなくなっています．先週のスキー（若者はスノボーですが）は院生のリクエストもあり，気晴らしに，まっいいかーという気持ちで行きましたが，着いてみるといざあらん，やる気満々でがんばる自分がいました．今シーズン初滑りで，同時に滑り納めなんて寂しい1泊2日ではありましたが，よい気分転換になりました．永島先生もつきあって頂いてありがとう．

さて，練馬区との共同プロジェクトの応募者ももう少し欲しいところです．このHPをご覧の皆さんで練馬区在住，在勤で興味のある方はぜひ応募ください．今回のプロジェクトでは，掲載した写真の本（http://www.health-net.or.jp/syuppan/book/483.html）の内容を凝縮し，いろいろと実践に合わせて使っています．加えて，個々人の特徴に合わせた「テイラリング・メッセージ」もプログラムの中に入れ込んでいるのでその効果を検証することも大きな目的です．多くの人に参加頂き，その効果をお見せできればと思います．

乞う参加者！