14 Apr 2016
こんにちは、鈴木です。
早いもので先週から新学期が始まり、3年生は早速英語の論文と戦っています。
3月になり歩数計をつけ始めたのですが、意外と続いています。
週の半分以上は1日10000歩を超えることが目標です。
今のところ80%くらいは達成できています。
歩数が具体的な数字で見えるだけでやる気が出てしまうなんて、不思議ですね。
歩数計作戦、私には合っているようです。
体重が減っていないのは残念ですが、ちょっと疲れにくくなったように思います。
この調子で引き続きがんばります。
最近はずいぶん暖かくなりましたが、まだ肌寒い日もあり、
気を抜くと体調を崩してしまいそうです。
みなさまどうぞご自愛ください。
(文責:事務 鈴木)
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