キーワード/健康観・健康概念、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

札幌のおいしい旅

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先週金曜日は,札幌市保健所の研修会で講師をしてきました.折も折,札幌では,雪祭りが行われており,寒いけれども大勢の人が集まり,賑やかできれいな風景でした.おいしいものもいっぱい食べて幸せを感じ,そして,あー,帰ったらまた仕事かあと思いながら帰ってきました.
明日は,滋賀県近江八幡市に出張です.今週は,保健医療科学院でヘルスコミュニケーションの講習を行い,そして土曜日は練馬区で健康づくりサポーターの研修です.そろそろインプットもがんばらねばと思う今日この頃です.

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以下の動画は,早稲田大学応用健康科学研究室(代表:竹中晃二)が製作したものです。イベントなどでお使いの場合は,その旨を明示してお使いください。

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