キーワード/健康観・健康概念、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

本年もよろしくお願いいたします。

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昨年から取り組んでいる内容も引き続き、4年生も引き続き卒論執筆なので、あまり新年感はないですが、本年もよろしくお願いいたします。

さて、去る1月2日、3日の箱根駅伝、早稲田大学は総合4位でしたが、今週末には早稲田大学OB・OG、教職員、現役学生の参加する早稲田駅伝なる駅伝が開催されます。
オール人科助手選抜で私も出場予定です。

本年も心身の健康を害さぬようにアクティブに生活していきたいものです。

(文責:助手 島崎)

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以下の動画は,早稲田大学応用健康科学研究室(代表:竹中晃二)が製作したものです。イベントなどでお使いの場合は,その旨を明示してお使いください。

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