キーワード/健康観・健康概念、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

夏休み

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皆さん,こんにちは。 D2の周です。

夏休みにも突入し,猛暑の連日の中お過ごしいかがでしょうか?

オリンピックが始まり、私は外出を控えておうちでテレビ観戦応援をしています。

勝ち負けや最高レベルのパフォマンスの素晴らしさ,そして様々な感動ドラマが楽しめて最高です。

話が変わりますが,昨日,精神的な理由で途中棄権になったアメリカ体操代表のシモーン・バイルス選手がソーシャルメディアで話題を集めた。彼女の健康に思いを寄せます。そして,スポーツ選手を含め人々のメンタルヘルスのケアは如何に重要であることを改めて思います。

写真引用:https://sports.nhk.or.jp/olympic/highlights/content/64babae0-86f4-4f65-8653-d31821177fde/

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