キーワード/健康観・健康概念、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

もう12月

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みなさん こんにちは。お元気でお過ごしでしょうか。修士2年佐藤です。

月曜日の小学校訪問は,小学生の元気なパワーに圧倒されそうになりました(笑)。学部生が作成したゲームを楽しんでくれました。生活の見直し・メディアへの衝動制御について楽しみながら学んでもらえたら嬉しいなと思います。

さて,12月に入りました。研究会は終了となり各自論文作成に専念する時期となりました。来月中旬に修士論文の提出になるのでのんびりとはしてられない時期になってしまいました。よしやるぞーと思ったところで風邪をひいてしまいました・・・。寒くなってきておりますので,皆さま,体調には気をつけてお過ごしください。

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以下の動画は,早稲田大学応用健康科学研究室(代表:竹中晃二)が製作したものです。イベントなどでお使いの場合は,その旨を明示してお使いください。

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