昨日は，香川県精神保健福祉センター主催の思春期精神保健研修会でメンタルヘルス・プロモーションの話をさせていただきました。
昨日は高松空港に到着後，もちろん昼食はうどん，センターの所長さんらと一緒においしいうどんをごちそうになりました。
講習では多くの方に参加いただき，しかし専門家からのご経験を聞くにつけ，予防を業とする私にはちょっと重い質問もありました。精神保健を議論する場合，どういう軸で議論すればよいのか，きっといくつもの軸があって，それらを整理する必要性を感じました。あらためて精神保健への対処の難しさも感じた次第です。勉強になりました。
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当NPO法人では、外部への情報発信の一環で、「健康経営ちょこっとオンライン講座」：生活習慣病予防とメンタルヘルス不調予防の2シリーズを制作しました。
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以下の動画は，当NPOが最近開発したものも含まれますが、大半は旧早稲田大学応用健康科学研究室（代表：竹中晃二）が製作したものです。
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