一昨日から新潟県糸魚川市に行ってきました．一昨日は，フォッサマグナ温泉のホテルに泊まり，露天風呂にはいってくつろぎました．手先，足先がピリピリとして，「これは効くぞ効くぞ」（何に効くのかも考えずに）と我慢して入っていたところ，部屋に帰ってパタンキュー，完全に湯あたりをしてしまいました．翌日の朝も懲りずにお風呂に浸かって，真っ赤かな顔，火照る顔で市役所へ．後で聞いたことですが，フォッサマグナ温泉は「塩泉」ということで，あのピリピリは皮膚が刺激を受けていたのだと理解できました．

さて，保健師さん，看護師さん，管理栄養士さん，運動指導士さんらの研修は，朝9時から午後4時までの長丁場でしたが，例によって，時間不足で最後はまとまらずに終結．ポピュレーションアプローチから個別アプローチまでいろいろと話をさせていただき，また研究室で行っているプログラムなど，どのようにヘルスコミュニケーションを実践にもっていくかを紹介しましたが，さて皆さん，ご理解いただいたかどうかは不安です．

大宮から新幹線に乗って，雪がいっぱい残っている越後湯沢で乗り換え，特急で直江津を通って糸魚川まで行く車中は右手に日本海を見て，久しぶりに列車の旅を堪能しました．特急や他の列車の姿を見て，鉄ちゃんの気持ちもわからなくもないなと思った旅でした．

朝，塩泉に浸かったばかりに赤ら顔で・・・