明日から、ときがわ町において「90日間！スモールチェンジ！」プログラムを開始します。
このプログラムは、90日間で健康行動を習慣化させていくことを目的に、習慣形成の原理と個別カウンセリングを用いた行動変容型介入です。
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明日から、ときがわ町において「90日間！スモールチェンジ！」プログラムを開始します。
このプログラムは、90日間で健康行動を習慣化させていくことを目的に、習慣形成の原理と個別カウンセリングを用いた行動変容型介入です。
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以下の動画は，早稲田大学応用健康科学研究室（代表：竹中晃二）が製作したものです。イベントなどでお使いの場合は，その旨を明示してお使いください。
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