キーワード/健康観・健康概念、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)、健康行動、ライフスタイル、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、ウェルビーイング、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ

竹中より

学校ポジティブ教育の開始

学校ポジティブ教育が始まりました。昨日は,小平市立小平第六小学校で教員対象の研修会を行い,学校ポジティブ教育についての説明をさせていただきました。この研究については,今年度から科学研究費が採択されていますので,使用するグッズ(パックンチョや双六など)を豊富に備えました。子どもたちはお勉強ではなく,遊…

自転車のシマノ:Cyclingoodというweb記事に

自転車のシマノが製作しているCyclingoodというweb記事の取材を受けました。前半部と後半部があり,まずは前半部が以下のurlでご覧になれます。後半部は数日後にアップされるそうですがまずは・・・。 http://cyclingood.shimano.co.jp/health/interv…

ポジティブメンタルヘルス:meaningfulという用語の意味

最近,メンタルヘルス・プロモーションの文献を読んでいて,よくでてくるのがmeaningfulという用語ですが,日本語では「意味のある」となるのでしょうが,どうも頭の中で意味がしっくりきませんでした。メンタルヘルスをよい状態に保つためには,meaningful activitiesやmeaningfu…

本日は,専門ゼミにおいて新人,そして4年生と久々の対面

本日は,新学期にはいってはじめての専門ゼミ,そして卒業研究ゼミでした。新人には,自己紹介と今後のゼミ活動の紹介を行い,卒業研究ゼミでは卒論テーマ・内容の発表を聞かせてもらいました。 火曜日に講義はやっていますが,顔を突き合わせてゼミを行うのは久々,少々疲れ,汗をかきました。でも,若者と触れ合うのは…

新学期開始がまもなく

島崎くんが6年,小沼さんが5年と研究室にいて,お二人が去った研究室は寂しいものです。従来,人数が結構いた大学院生も,今年度は修士課程が2名となっています。秋学期からはシンガポールからの留学生も加わることになっています。少数精鋭でがんばりますので,今年度も応援ください。 私個人の研究テーマは,昨…

卒業式:あいにくの雨

本日は,早稲田大学人間科学部の卒業式でした。今年度の学部卒業生は4名と少なかったのですが,まとまりはよく,みんな能力が高い人たちでした。 よい卒論を書き上げました。みなさん,それぞれの道で羽ばたいていくわけですが,「スモールチェンジ」と「こころのABC活動」を思い出し、心身ともの健康に活躍ください。…

三浦(小沼)博士の誕生

本日,三浦(小沼)博士が誕生しました。ご活躍をお祈りします。…

こころのABC活動クイズ

こころのABC活動クイズを作成しました。クイズを解いていくと、自然と学習されていく、そういうねらいではありますが、は・た・し・て???…

「こころのABC活動」マジック折りリーフレットが完成

「こころのABC活動」マジック折りリーフレットが完成しました。近く、普及啓発に利用するとともに、評価方法を検討します。…

学校ポジティブ教育で用いる児童用のグッズ・資料が完成

学校ポジティブ教育で用いる児童用のグッズ・資料が完成しました。4月からの本格介入ですが、前もって公開します。こころのABC活動の内容を児童にわかってもらうために2種類、一つはパックンチョ、もう一つはすごろくです。実際には男女用プロフィール帳も用意しています。右下バナーに貼り付けていますので、自由に使…